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【入冬喝什么汤最好?】

2019-12-09 22:34:22来源:励志吧0次阅读

冬季是一个比较寒冷的季节,尤其在我们的北方地区,到了冬季甚至都到了零下四十度,出门就好像要被冻冰了一样。这时候身体上就很容易出现问题,除了冻伤之外,也很容易感冒发烧。想要调理身体,入冬之后就应该在饮食方面做文章。那么问题来了,入冬喝什么汤最好?推荐一:鲫鱼豆腐汤功效:鲫鱼豆腐汤有润燥滋补的作用,很适合寒冷干燥的秋冬季节食用杭州癫痫病可以治愈吗
。鱼和豆腐搭配在一起吃是非常有利于营养吸收的,而且做出来的汤味道鲜美,香而不腻山东省立医院南院
。 推荐二:剑花猪肺汤功效:剑花猪肺汤取肺之形补肺之气,加之剑花能“止气痛,理痰火咳嗽”(《岭南采药录》),故此汤有很好的清肺润燥、止咳化痰的功效合肥市第六人民医院怎么样
,适用于秋冬肺燥、口气秽臭云南好的专科医院治疗妇科
。此方以肺燥偏有痰火者更宜,咳痰清稀,大便溏稀婴儿不宜食用。 推荐三:莲藕玉米排骨汤功效:莲藕清热凉血、通便止泻、健脾开胃、益血生肌、止血散瘀。玉米富含维生素C等,有长寿、美容作用,还能防秋燥。胡萝卜能提供丰富VA,具有促进机体正常生长与繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常,治疗夜盲症和眼干燥症等功能。莲藕玉米排骨汤,可以帮助我们有效润燥!推荐四:青橄榄雪梨猪肉汤功效:橄榄清肺,利咽,生津,解毒。雪梨有生津止咳、润燥化痰、润肠通便的功效。蜜枣养脾、平胃气、润心肺、止咳嗽、补五脏。猪肉滋养脏腑,滑润肌肤,补中益气。合而为汤,有润肺防燥的功效。 推荐五:莲子百合银耳雪梨汤功效:莲子和百合含有秋水仙碱贵阳治疗癫痫病哪家好
,其中莲子含有钙、磷、钾等微量元素,有很好的镇静安眠作用,老年人和脑力工作者应该多吃莲子;百合含有多种生物素,对神经衰弱、病后体虚的恢复有帮助,尤其是对支气管炎有明显疗效;银耳含有特殊的胶质,有滋阴美容的作用,常吃能够提高人体免疫力。雪梨对润燥有很好的预防功效。

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